العناية بالام بعد الولادة

الاعتناء بالأم والوليد يعد الولادة.

العناية بالام بعد الولادة. و يجب أن تبدأى ممارسة هذه التمرينات فى أسرع وقت ممكن بعد الولادة و بصفة منتظمة بمعدل خمس دقائق عدة مرات يوميا. ينبغي أن تكون الرحم ثابتة ومستديرة تحت مستوى الس ر ة تقريبا. هذا جزء ضرورى من العناية بالأم بعد الولادة. الاعتناء بالأم بعد الولادة مباشرة شجعي الأم على إرضاع طفلها من الثدي فهذا يساعدها على وقف نزف الرحم سريعا.

حالة الرحم والقناة التناسلية بعد الولادة أشبه بجرح حديث يجب أن نحوطه بجميع وسائل الوقاية خوفا من تلوثه بالجراثيم وما قد يؤدي إليه هذا التلوث من الأمراض أهمها الحمى النفاسية والالتهابات الحادة في الرحم والبوقين والمبيض. حيث تحصل خلالها الكثير من التغيرات الهرمونية في جسم المرأة. إن فترة ما بعد الولادة أو ما تسمى بفترة النفاس والتي تمتد لأربعين يوما بعد الولادة هي فترة حساسة ومهمة جدا. واذا شعرت أن الرحم رخوة فاطلبي من.

ي عتبر الإمساك من المشاكل الشائعة خلال الأيام الاولى بعد الولادة وقد يكون ذلك بسبب الأدوية المسكنة أو المخد رة التي تم أخذها في المستشفى خلال الولادة أو بسبب الخوف من الألم أثناء التبر ز بسبب وجود الغ رز أو البواسير أو الخوف من إتلاف الغ رز وفي. وللوقاية من شر هذه المضاعفات الخطيرة يعطيك. العناية الخاصة بعد الولادة تحتاج الأم بعد الولادة إلى العناية بنفسها للتعافي من آثار الحمل والولادة وفيما يأتي بعض النصائح التي يمكن اتباعها للعناية بالنفس بعد الولادة.